Би-Гирл

Как ухаживать за кожей

Ухоженное лицо - лучшее украшение женщины. Даже если у вас шикарные ресницы и волосы, это не компенсирует неухоженность кожи, поскольку на нее обращают внимание в первую очередь.

assignment

На лице всегда заметны стресс, недосыпание, образ жизни, общее самочувствие и настроение. Лицо подвергается наибольшему воздействию со стороны внешних раздражителей, поэтому важно правильно ухаживать за кожей.

2 правила ухода за кожей лица

Рекомендации по уходу за кожей одинаково важны для любого возраста и типа кожи. Если вы хотите, чтобы кожа всегда была красивой и увлажненной, следуйте двум простым рекомендациям:

  1. Регулярность. Это означает, что вы уделяете вашему лицу внимание минимум два раза в день. По времени это всего 5 минут утром и вечером, а по результату - 50% успеха.
  2. Технология. Речь идет о правильном нанесении косметики. Увлажняющий, питательный и тональный крема следует наносить по массажным линиям. Таким образом вы не будете растягивать кожу и сможете избежать раннего появления морщин.

Соблюдение этих двух правил даст намного больше эффекта, чем покупка дорогой косметики.

10 минутная ежедневная программа ухода

  1. Очищение – по 3 минуты утром и вечером. Помойте руки. Для снятия макияжа воспользуйтесь мицеллярной водой. Далее нанесите на кончики пальцев немного мягкого очищающего средства (молочко, пенка, гель) и распределите его по массажным линиям. Умойтесь водой комнатной температуры и промокните лицо полотенцем.
  2. Тонизирование – по 1 минуте утром и вечером. Этим этапом не следует пренебрегать. Тонизирование способствует восстановлению pH кожи после умывания. Нанесите тоник на ватный диск и затем протрите лицо по массажным линиям.
  3. Увлажнение – по 1 минуте утром и вечером. Наносить подходящий по типу кожи крем рекомендуется также утром и вечером после очищения и тонизации.

8 рекомендаций как наносить крем

  • Подушечками пальцев, не сильно надавливая на кожу.
  • Небольшими порциями: важно не переборщить с количеством крема.
  • По массажным линиям, расположенным от центра лица к периферии (статья по теме: "Массаж лица в домашних условиях").
  • Под глазами крем следует наносить только по костному краю.
  • Крем должен впитаться сразу, если через 10 минут этого не произошло, промокните остатки крема салфеткой.
  • Используйте дневной и ночной крем одного производителя. Как правило, они дополняют друг друга.
  • Дневной крем наносите за час до выхода на улицу, а ночной - за час до сна. Если наносить крем за 5 минут до сна, микроциркуляция нарушается, и на утро могут появиться отеки.
  • До 20 лет лучше обходиться без ночного крема, поскольку в юном возрасте кожа хорошо восстанавливается сама.

Согласитесь, несложно выполнять такие простые рекомендации для того, чтобы всегда выглядеть красиво и ухоженно. Можно, конечно, экстренно посетить салон перед отпуском или важным мероприятием, но это не заменит ежедневные 5 минутные процедуры по очищению и увлажнению кожи.

В следующих статьях мы расскажем об особенностях ухода за жирной кожей, за сухой кожей, и как ухаживать за кожей после 30, 40 и 50 лет.

Что было ранее