Женский журнал о моде, красоте и саморазвитии

Би-Гирл

Манипуляции в общении для некоторых людей – это стиль построения отношений. Они даже не считают, что кем-то манипулируют.

статья

Би-Гирл

Манипулятора выдают особые фразы, которые заставляют сомневаться в своих словах и действиях.

статья

Би-Гирл

В половине случае одна из причин увольнения – это травля на работе начальником или коллегами.

статья

Би-Гирл

Сострадание – это только верхний слой пирога, под которым могут скрываться разные мотивы.

статья

Би-Гирл

Если вы оказались в центре сплетен, значит, вы чего-то достигли и заслуживаете внимания.

статья

Би-Гирл

Успех ослепляет, и человек не хочет замечать, что не всем так же хорошо, как ему.

статья

Би-Гирл

Бывает, что человек не имеет в окружении людей, которым он может позавидовать, и поэтому считает себя независтливым.

статья

Би-Гирл

Постоянные навязчивые мысли – одно из проявлений тревожного состояния.

статья

Би-Гирл

Чтобы избавиться от бессонницы, сначала необходимо выявить причины расстройства сна.

статья

Би-Гирл

Тело и мозг связаны даже во сне, поэтому сюжет сна бывает схожим с телесными переживаниями.

статья

Би-Гирл

Уверенность в себе - это не абстрактное понятие, а набор конкретных факторов.

статья

Би-Гирл

В любой работе появляются срочные дела, которые требуют быстрой и правильной реакции.

статья

Би-Гирл

Главный секрет расстановки приоритетов – определить цель вашей деятельности.

статья

Би-Гирл

Правильные приоритеты – это основа успеха, будь то личная жизнь или бизнес.

статья

Би-Гирл

Даже в критической ситуации вы будете находить время на то, что делает вас счастливее.

статья

Би-Гирл

Многим девушкам свойственно мечтать об одном, а соглашаться на совершенно противоположное.

статья

Би-Гирл

Отношение к жизни родителей передаются ребенку и формируют базу для развития его личности.

статья

Би-Гирл

Низкая самооценка проявляется в агрессии, критичности, требовательности к окружающим.

статья

Би-Гирл

Уверенный в себе человек верит в свои силы и чувствует, что справится с любой ситуацией.

статья

Би-Гирл

Здоровая самодостаточность основывается на уверенности в себе, проблемная - на травме.

статья

Би-Гирл

Если слышите странные фразы в свой адрес, то, скорее всего, вам завидуют.

статья

Би-Гирл

Главный признак зависти – это чувство досады от успеха другого человека.

статья

Би-Гирл

Принципы эффективности Стивена Кови подходят для многих жизненных ситуаций.

статья

Би-Гирл

Есть мнение, что женской дружбы не существует, как не существует дружбы между мужчиной и женщиной.

статья

Би-Гирл

Существует два типа искусственных подсластителей: сильные и объемные.

вопрос / ответ

Би-Гирл

Крахмал и сахара обладают энергетической ценностью, а благодаря клетчатке хорошо работает кишечник.

вопрос / ответ

Би-Гирл

Если некото­рые углеводы съесть в чистом виде, они быстро поднимут уровень сахара в крови.

вопрос / ответ

Би-Гирл

Можно назвать три причи­ны, по которым следует избегать упо­требления сахара.

статья

Би-Гирл

Сухие завтраки помимо углеводов содержат витамины и минеральные вещества.

вопрос / ответ

Би-Гирл

В меде содержится меньше калорий, чем в сахаре, поскольку он на четверть состоит из воды.

вопрос / ответ

Би-Гирл

Если вы хорошо перенесли суточное голодание, можно попробовать отказаться от еды на несколько дней.

статья

Би-Гирл

На выход из голодания необходимо затратить столько же дней, сколько длилось само голодание.

статья

Би-Гирл

Суточное голодание – это по сути три дня, если считать день подготовки и день выхода.

статья

Би-Гирл

Считается, что полезное голодание нужно практиковать хотя бы один раз в неделю для очищения от вредных веществ.

статья

Би-Гирл

Расскажем, как восстановить режим сна, и как высыпаться за меньшее количество часов.

статья

Би-Гирл

Полноценный, качественный отдых является обязательным условием нормальной человека.

статья

Би-Гирл

Расстройство сна часто наблюдается у жителей мегаполисов.

статья

Би-Гирл

Существует серия упражнений, направленных на расслабление и гармонизацию организма.

статья

Би-Гирл

Для продления молодости женщине необходимо ложиться спать до 21:00.

статья

Би-Гирл

Доктор Пол Келли в процессе изучения биоритмов выяснил, что они меняются каждые 10 лет.

статья

Би-Гирл

Организм работает по-разному в разное время суток, несмотря на наши привычки и предпочтения.

статья

Би-Гирл

Расскажем о физиологических основах режима, биологических часах и об идеальном режиме.

статья

Би-Гирл

Здоровье каждой третьей женщины после 25-30 лет ухудшается. Иногда это связано с генетикой.

статья

Би-Гирл

Сыворотка – это дополнительное средство ухода, направленное на решение конкретной задачи.

статья

Би-Гирл

Anti-age питание включает полезные вещества, которые организм использует для самовосстановления.

статья

Би-Гирл

Без понимания основ антиэйджинга дорогая косметика и уходы в салонах не дадут нужного эффекта.

статья

Би-Гирл

Пилинг феруловой кислотой практически не имеет побочных эффектов, не вызывает жжения и шелушения.

статья

Би-Гирл

Гликолевый пилинг бывает поверхностный с концентрацией 30% кислоты и срединный с концентрацией до 70%.

статья

Би-Гирл

Добиться хороших результатов в очищении и омоложении кожи можно с помощью химических пилингов.

статья

Би-Гирл

Все пилинги подразделяют на несколько групп в зависимости от глубины воздействия.

статья

Би-Гирл

Для того, чтобы всегда выглядеть ухоженно, домашних процедур, дорогой косметики и здорового образа жизни недостаточно.

статья

Би-Гирл

Если зимой кожа сухая, вы ее не увлажняете и не питаете, то к весне цвет лица будет тусклым, а кожа вялой.

статья

Би-Гирл

Массаж лица поможет не просто улучшить цвет лица, но и подтянуть овал, сделать контур более выразительным.

статья

Би-Гирл

Лицо подвергается наибольшему воздействию со стороны внешних раздражителей, поэтому важно правильно ухаживать за кожей.

статья

Би-Гирл

Чтобы правильно подобрать косметические средства, нужно знать свой тип кожи.

статья

Би-Гирл

У каждого типа кожи есть свои преимущества и недостатки.

статья

Би-Гирл

Гиалуроновая кислота регулирует водный баланс в организме, отвечает за упругость и эластичность кожи.

статья

Би-Гирл

Термин «гиалуроновая кислота» появился в 1934 году, когда американский биохимик Карл Майер выделил данное вещество из стекловидного тела глаза.

статья

Би-Гирл

Что же должно быть в шкафу у каждой женщины? Редакция Be-Girl тщательно изучила этот вопрос и составила список.

статья

Би-Гирл

Базовые вещи нейтральны, поэтому они сочетаются с чем угодно.

статья

Би-Гирл

Как модно одеваться, если нет денег? Раскрываем 5 секретов удачного шопинга.

статья

Би-Гирл

Вы не прогадаете, если приобретете новый стильный пуховик, пальто или парку.

статья

Би-Гирл

В России чаще всего носят пуховики или шубы. Есть еще вариант верхней одежды - это теплое зимнее пальто.

статья

Би-Гирл

Правильно подобранная одежда позволяет скорректировать недостатки и подчеркнуть преимущества.

статья

Би-Гирл

Расскажем, как создать индивидуальный зимний образ с учетом модных тенденций.

статья

Би-Гирл

Ранняя весна это холодная погода и яркое солнце, поэтому стильный весенний лук можно составить из теплых и легких вещей.

статья

Би-Гирл

В разные периоды времени многослойный стиль демонстрировали многие дизайнеры...

статья

Би-Гирл

Специалисты проанализировали данные о 4710 людях в возрасте от 18 до 45 лет и определили сравнительно безопасную дозу алкоголя, чтобы минимизировать риски.

новость!

Би-Гирл

Ученые Университета Маршалла в США продемонстрировали, что специфический фермент, называемый натрий-калиевой...

новость!

Би-Гирл

Каждую весну дизайнеры придумывают что-то новое. Весенние и летние луки – это контрастные цвета, многослойные образы...

статья

Би-Гирл

Юбка а-силуэта появилась примерно 200 лет назад, но популярность приобрела в начале 50 годов прошлого столетия

статья

Би-Гирл

До недавнего времени девушки в кожаных юбках встречались только в среде рокеров, готов и прочих неформалов.

статья

Би-Гирл

Одни фасоны юбок более популярны, другие встречаются реже, но каждая модель заслуживает отдельного внимания.

статья

Онлайн-журнал для деловых женщин. Только качественные проверенные статьи о самом главном: красота и здоровье, мода и стиль, психология, саморазвитие, карьера.

При желании вы можете задать вопрос эксперту через форму обратной связи, мы ответим в течение 24 часов. По вопросам сотрудничества пишите.

Реклама на Be-girl